Especialidades
Gestalt-Terapia
A Gestalt-terapia vê o homem como um ser no mundo. O homem age ativamente no mundo, transformando-o, e recebendo influências dele, em uma relação recíproca. O homem dá significado
ao mundo por meio de sua consciência intencional. Ele é sempre parte de um contexto.
Gestalt-terapia considera que o ser humano não pode ser concebido como partes isoladas ou como uma pessoa destacada de seu contexto, mas que deve ser visto como uma totalidade.
Na psicoterapia de abordagem gestáltica, a meta é que a pessoa consiga reequilibrar sua própria vida, tomando suas próprias decisões e efetuando escolhas que atendam às suas reais necessidades. Logo, partimos do princípio que em cada pessoa há as condições necessárias para alcançar o melhor aproveitamento de sua vida.
Terapeuta e cliente, então, investigarão juntos como este próprio, sabota sua felicidade, sua saúde ou seu processo de conscientização.
Para isso, a Gestalt terapia trabalha a partir do presente, do momento onde as dificuldades da pessoa emergem e, ampliando sua consciência, ir permitindo novos olhares, novas formas de ver a si própria, hoje e ontem, assumindo o ser humano que é e se responsabilizando pelas escolhas que estará habilitado a passar a fazer.
Profissional Responsável
Patricia Fulli
CRP 03-9968
Ana Patricia Santos
CRP 03-17262
Psicanálise
Psicanálise é um método de tratamento que busca entender o funcionamento da mente humana, em boa parte, inconscientes, ou seja, para a psicanálise, nós não temos consciência de vários fatores que definem nossas emoções e comportamentos.
Esta teoria serve como uma abordagem para o tratamento de uma série de transtornos que causam sofrimento emocional, como fobias, compulsões e angústias. Por exemplo, quando alguém apresenta alterações de humor, problemas de autoestima, dificuldades de relacionamento no trabalho ou em relações amorosas.
A imagem clássica da pessoa no divã conversando com o analista ajuda a explicar como funciona uma terapia psicanalítica. Tudo está pautado na relação de confiança entre o analista e cliente, sendo o diálogo o principal instrumento de trabalho.
A abordagem criada por Sigmund Freud ao longo de mais de 100 anos, e continua sendo desenvolvida ao redor do mundo, usa o princípio da associação livre. A ideia é orientar a pessoa a conversar sobre vários temas com o analista, sem nenhum filtro. Sejam acontecimentos e detalhes da vida cotidiana, devaneios ou lembranças de sonhos. Esse processo ajuda a trazer à tona certos pensamentos que, normalmente, não seriam acessados.
Durante o processo terapêutico, investiga-se também as memórias e experiências da infância, com grande importância no entendimento do inconsciente. O profissional, por sua vez, irá ajudar a interpretar e organizar todas as informações e identificar de onde surge determinado trauma, inibições ou medos.
Às sessões de psicanálise podem ser feitas com idosos, adultos, adolescentes e crianças. Individualmente ou grupo. Além disso, às sessões geralmente tem uma duração de 45 a 50 minutos, com uma frequência de aproximadamente uma vez por semana. Esta periodicidade é fundamental para obter sucesso no processo de acessar o inconsciente.
Quando buscar um psicanalista?
Ao perceber problemas em se relacionar no ambiente de trabalho ou familiar sensação de vazio ou inadequação dificuldade em expressar suas emoções sentimento frequente de ressentimento ou mágoa preocupações obsessivas medos que a princípio possam ser injustificados. Vale ressaltar que um tratamento psicanalítico não é somente destinado para tratar algum distúrbio, podendo ser uma boa ferramenta para quem deseja conhecer melhor e descobrir novas perspectivas.
Quais são os resultados da psicanálise?
A psicanálise mostra bons e duradouros resultados no alívio de sofrimento psíquico, ajuda a melhorar a qualidade de vida e as relações interpessoais. Isso porque o tratamento ajuda o indivíduo a se autoavaliar e a buscar soluções a seus problemas.
Profissionais Responsáveis
Daniele Silva
CRP 03-10607
Aline Carvalho
CRP 03-9605
Terapia Cognitivo Comportamental
É caracterizado pela observação do comportamento influenciado pelos sentimentos, além da resolução dos distúrbios presentes no quadro clínico atual do paciente
De modo geral, a terapia cognitivo comportamental é um conjunto de procedimentos que une técnicas da terapia cognitiva e da terapia comportamental, e visa entender a maneira como o paciente entende as situações, aspectos e fatores emocionais e comportamentais. O princípio básico é que os fenômenos, acontecimentos e fatos cotidianos interferem na perspectiva — no cognitivo — e visão do mundo de cada pessoa, modificando assim seu comportamento, crenças e pensamentos. Ou seja, a terapia cognitivo comportamental investiga situações como as distorções cognitivas e o modo que isso influência no comportamento do paciente.
Segundo o Conselho Nacional de Psicologia, os principais transtornos psicológicos tratados por meio da TCC, são os seguintes:
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Depressão
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Transtorno de Ansiedade
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Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
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Síndrome do Pânico
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Fobia Social
Ou seja, são os distúrbios que afetam a mentalidade e perspectiva do paciente em relação a sua própria vida, e consequentemente influenciam em seu comportamento. É importante ressaltar que a TCC trata justamente essa ligação entre os pensamentos e os sentimentos, e busca fazer uma interpretação correta desse processo.
Profissionais Responsáveis
Bianca Soares
CRP 03-17927
Carla Menezes
CRP 03-23074
Tailane Almeida
CRP 03-29417
Luciana Fortuna
CRP 03-17196
Paula Catharia dos Santos
CRP 03-23848
Marina Ramos
CRP 03-25127
Jane Edja
CRP 03-21235
@espacoescutaedialogo
Terapia de Aceitação e Compromisso
Terapia de Aceitação e Compromisso: Encontre o Caminho para a Liberdade e a Paz
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos, emoções intensas e comportamentos autodestrutivos? Você já se perguntou como pode superar os desafios da vida e encontrar a paz e a liberdade que tanto deseja?
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é uma abordagem inovadora e eficaz que pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Desenvolvida por Steven C. Hayes e outros pesquisadores, a ACT é baseada em princípios científicos e tem sido comprovada como uma das terapias mais eficazes para uma variedade de problemas, incluindo ansiedade, depressão, estresse e trauma.
O que é a Terapia de Aceitação e Compromisso?
A ACT é uma terapia que se concentra em ajudá-lo a desenvolver a habilidade de aceitar os pensamentos, emoções e sensações difíceis que surgem em sua vida, em vez de lutar contra eles. Isso não significa que você precise gostar ou concordar com essas experiências, mas sim que você aprenda a observá-las com curiosidade e aceitação.
Ao mesmo tempo, a ACT o ajuda a se comprometer com valores e objetivos que são importantes para você, mesmo que isso signifique enfrentar desafios e obstáculos. Isso significa que você pode começar a viver a vida que você sempre sonhou, em vez de ficar preso em padrões de pensamento e comportamento que o impedem de alcançar seus objetivos.
Como a Terapia de Aceitação e Compromisso pode ajudá-lo?
A ACT pode ajudá-lo a:
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Reduzir a ansiedade e a depressão
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Aumentar a auto-estima e a confiança
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Desenvolver habilidades de coping mais eficazes
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Melhorar as relações interpessoais
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Encontrar a paz e a liberdade que você deseja
É hora de encontrar a liberdade e a paz que você deseja.
Se você está pronto para superar os desafios da vida e encontrar a paz e a liberdade que tanto deseja, então a Terapia de Aceitação e Compromisso pode ser a escolha certa para você. Entre em contato conosco hoje mesmo para agendar uma sessão e começar a viver a vida que você sempre sonhou.
Profissionais Responsáveis
Manuella Ribeiro
CRP 03-16125